二期班第三课精彩内容（学员们评价：感谢带来前沿知识）
橡树课堂二期班迎来了第三课，章功年老师详细讲解了细胞作为身体最小的组成单位，如何来维持身体健康的机理，也对身体需要的各种营养进行了详细的介绍，学员们认真地听课做笔记。
橡树课堂二期班第三课
人体健康由什么决定的？
人体是一个完整的生命体，经过千百万年进化而成，是世界上最复杂的系统，我们已知的有一千多种酶和未知的各种物质支撑着人体的新陈代谢。但这套复杂的系统，也由最基本的单位组成，这个基本单位，就是细胞。细胞是人体最基本的单位，人体由40万亿~60万亿个的细胞组成，有着比计算机还庞大的编程能力和每秒钟几十亿次的化学反应，而细胞营养是支撑这个天然健康程序正常运行的关键，从现代细胞营养学的角度，细胞营养决定细胞健康，细胞健康决定人体健康。
章功年老师介绍：人们患的所有病种的原因都可以归为是细胞出了问题。细胞有问题→组织就有问题→器官就有问题→系统就有问题→人就会得病。无论是一般的感冒，还是高血压糖尿病等慢性疾病，或是有生命危险的癌症，所有的病症都是身体细胞出了故障所引起的。
人体自身的抗氧化物质，对抗自由基的氧化攻击。
章功年老师为学员们演示抗氧化剂的抗氧化作用
课后，学员老叶作一首《听课有感》：
百岁见不鲜
一一听课有感
